Chi sono
Sono Luca Roberti,
Biologo Nutrizionista.
Sono Luca Roberti,
Biologo Nutrizionista.
Aiuto le persone a migliorare composizione corporea, benessere e performance attraverso un approccio scientifico, pratico e sostenibile.
Competenze
Di cosa mi occupo
Di cosa mi occupo
Educazione alimentare e benessere
Abitudini e strategie pratiche per raggiungere un’alimentazione ottimale e sentirsi bene.
Aumento della massa muscolare
Piani nutrizionali personalizzati per supportare la crescita muscolare.
Alimentazione vegetale
Supporto pratico per un’alimentazione vegetariana o vegana completa e bilanciata.
Dimagrimento e gestione del peso
Percorsi personalizzati per risultati realistici, sostenibili e compatibili con la vita reale.
Nutrizione sportiva
Strategie ad hoc per ottimizzare performance, energia e recupero.
Supporto per patologie metaboliche
Intervento dietetico mirato a migliorare i parametri metabolici e supportare la salute.
La mia storia
Le origini
Fin da ragazzino il cibo è stato una mia grande passione. Al liceo ho scoperto la biologia e ho deciso di trasformare quell’interesse in una professione capace di unire scienza e alimentazione.
Percorso accademico
Università
Ho conseguito la laurea triennale in Scienze Biologiche nel 2022 presso l’Università degli Studi di Milano e, nel dicembre 2024, la laurea magistrale con Lode in Alimentazione e Nutrizione Umana.
Tirocinio
Durante l’ultimo anno ho svolto il tirocinio presso Auxologico Città Studi ICANS, collaborando a un progetto dedicato alla nutrizione di atleti paralimpici in preparazione ai Giochi Paralimpici di Parigi 2024.
Tesi di Laurea
Da questa esperienza è nata la mia tesi: Nutrizione e performance in atleti paralimpici: revisione sistematica e case report di nuotatori d’élite.
Specializzazione
Concluso il percorso accademico, ho approfondito la nutrizione sportiva diplomandomi presso SANIS – Scuola di Nutrizione e Integrazione nello Sport. Ad agosto 2025, dopo il superamento dell’Esame di Stato, ho conseguito l’abilitazione all’esercizio della professione di Biologo e mi sono iscritto all’Ordine dei Biologi della Lombardia (n. AA_101169).
Oggi
Attualmente esercito la libera professione di biologo nutrizionista e mi occupo di divulgazione scientifica attraverso i miei canali social, con l’obiettivo di promuovere un’alimentazione consapevole e basata su evidenze.
